さらし腹帯のススメ

妊娠中のこと
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今日で妊娠31w2dになりました。
お腹も随分大きくなり一つ一つの動作も鈍くなってきて、動くたびに「よっこいしょ」と言っている自分がいます。

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腹帯って巻いていますか?

私の周りでは腹帯はしない、もしくはするとしてもベルトタイプやパンツタイプ等装着が簡単なものを使用している方が多かったです。

長男を妊娠時の経験ですが、私はベルトタイプもパンツタイプもお腹の締め付けが苦しくて痛いほどだったので早々に装着を諦めました。
(まだ妊娠5,6ヶ月の時だったのに…)

しかし、妊娠8ヶ月の時にお腹に激痛が走り、カチコチにお腹は張り背中を丸めてお腹を手で支えないと歩けないほどに。
日曜日でしたが病院へ行き、お腹の張りが酷いのでお薬は頂きましたが、赤ちゃんは元気で安静にして下さいと言われただけでした。

お腹が大きくなり、重力に負ける…でも5,6ヶ月の時ですらベルトタイプやパンツタイプの腹帯は苦しくて無理だったのに、お腹が大きくなった今は絶対無理…。

 

あれ?そういえばさらしタイプの腹帯は試してないぞ?

戌の日参りの時に頂いたさらしタイプの腹帯。
とにかく面倒な印象しかなく、一度もお腹に巻かず仕舞われていました。
特に嫌だったのがトイレ。
あんなに長いものを毎回巻き直してたら大変だぞという偏見もありました。

しかし、物は試しだ…!と言うことで、さらしタイプの腹帯の巻き方を調べてみると、意外と簡単そう。
しかも一番の懸念だったトイレは、腹帯を巻いてからパンツを履けばいいと知り、一度巻けば一日巻きっぱなしで行けることが分かりました。
YouTubeで動画を見ながらお腹に巻いていくと、肌に当たる綿の帯の心地よさと、そっとお腹を支えてくれる楽さ一度で虜になりました。

さらしタイプの腹帯はギュウギュウに締めるので苦しい!という意見をよく目にしますが、そんなことはありません。
ゴムではなく、ただの布だからこそ、自分が心地よく感じる丁度いい巻き加減で巻くことが出来るのです。

 

冬の妊婦、夏の妊婦

長男の時は5月の出産で、冬の妊婦でした。
気温的にはとても過ごしやすく、腹帯を巻いていても暑くなく、むしろ暖かくて心地良かったです。

今回の出産は10月予定で、夏の妊婦です。
夏の妊婦は暑さがヤバイとは聞いていましたが、本当に暑い…!
妊活時代から三陰交(くるぶし)を冷やさないために常に靴下を履いていた私が靴下を脱ぎ捨てるほどに暑い。
じゃあ腹帯も暑くて不快感があるのか?と言われるとそうでもなく、汗も吸ってくれるしむしろ心地良いくらい。
クーラーガンガンの部屋にいてもお腹が冷えないので重宝しています。

※子宝相談でお世話になった漢方の先生から言われたことですが、三陰交を冷やすと子宮が冷える為、裸足は良くないそうです。

 

でも洗濯が大変なんじゃない?

さらしタイプの腹帯は半分の幅に折りたたんで使うのですが、外してそのまま巻き取らずに洗濯ネットに入れて回します。
干す時も半分の幅に折ったままシワを伸ばして干し、取り込む時にくるくると巻いてトイレットペーパーの状態にしておくと次にもすぐ使えるし楽チンでした。
慣れてしまえばなんてことはないのですが、初めは面倒に感じるかもしれません。

 

何といってもお値段が安い…!

ベルトタイプやパンツタイプの腹帯は意外とお値段がしますよね。
私が購入したものは3000円〜4000円くらいだったかな?
洗い替えで2〜3着て買うと1万なんてすぐに飛んでいきます。
でもさらしタイプの腹帯は1着1000円ほど。
3着買っても3000円でお財布にとっても優しい所も魅力です♡

 

これは私も実際に使っている腹帯です。
5mと短めなので、5か月~7か月頃くらいのお腹が小さい時に使い勝手が良いです。

 

 

これも私が実際に使っている腹帯です。
10mと長さがしっかりあるので、8か月~臨月まで、大きくなったお腹をしっかりと支えてくれます。

上記で紹介した2点と、お寺で貰った(買った)10mの腹帯の3点を私はローテーションして使っています。

 

こうして私はさらしタイプの腹帯信者になりました

正直言って、さらしタイプの腹帯を使っている知り合いは周りにいません。
それくらい圧倒的レアな考えなのは十分知っていますが、それでも私はあえて言います。

 

さらしタイプの腹帯最高!!

 

是非一度お試しください。



愛媛県在住の30代主婦です。
扶養範囲内の在宅仕事をしつつ、2歳と0歳の兄弟を「ゆる~く」育児しています。
★カラダが資本★健康の基本は食生活。
なるべく身体に良くないものは摂らないよう、ちょこっとだけ「こだわり」を。
ゆるく+こだわりの「ゆるこ育児」で日々奮闘中です!
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